Zdrowy Kręgosłup

Class / Rehabilitacja, Rozciąganie, Siła mięśni, Wytrzymałość

O zajęciach

Zdrowy Kręgosłup –Nie do dziś wiadomo, że siedzący tryb życia osłabia nasze mięśnie wokół kręgosłupa, co w przyszłości może przyczynić się do powstania jego nienaturalnych krzywizn i chorób zwyrodnieniowych. Właśnie z myślą o Tobie przygotowaliśmy specjalny zestaw ćwiczeń, dzięki którym wzmocnisz swój gorset mięśniowy, uchronisz przed bólami kręgosłupa i będziesz cieszyć się sprawnością do później starości. Kręgosłup jest jak filar każdego domu, więc zadbaj o niego już teraz!

Dołącz do klubu! Zapisz się na darmowe zajęcia.

Wypełnij formularz i prześlij go do naszego klubu. Jednodniowe, darmowe wejście będzie do odbioru w recepcji klubu.